夏天的高温让人无法忍受，更何况对于刚出生的宝宝来说，他们的体温调节系统还没有完全发育，容易感染高温病。因此，宝宝的父母需要特别注意宝宝所处的环境温度，保持适宜的温度让宝宝健康成长。
对于三个月大的宝宝来说，适宜的空调温度应该是在 24-26℃左右。空调不要开得太低，避免宝宝着凉，也不要开得太高，避免造成宝宝体温过低。此外，室温应该是相对稳定的，避免宝宝体温跌宕起伏，对身体的影响不利。
不仅仅是空调温度的设置，还需要注意宝宝所处的房间环境温度。可以使用温度计等工具来监测室内温度，避免室内过于潮湿或者过于干燥。同时要注意通风，避免房间内空气不流通，进而影响宝宝的健康。
在使用空调的时候，要注意不要让宝宝直接被吹到，应该尽量避免宝宝与空调直接接触。另外，要保持空调的清洁，避免空调滋生细菌，影响宝宝健康。如果宝宝身上有湿疹等皮肤病，应该避免过度使用空调，或者是选择湿度控制好的空调。
对于宝宝来说，夏天是一个需特别注意的季节。适宜的空调温度对宝宝的成长至关重要。父母们需要遵循科学的方法来保持环境温度的稳定和适宜，同时要留意宝宝身上的变化，让宝宝在舒适的环境中健康成长。