夏季温度空调应该设置在多少度

随着气温的升高，很多人开始使用空调来降温，但是很多人对于空调的温度设置并不明确，这样既浪费电能，又可能对身体健康造成影响。那么，夏季温度空调应该设置在多少度呢？

1、科学的空调温度

研究表明，夏季空调的适宜温度为26℃-28℃，这个温度既能满足人们的舒适感受，又不会对健康造成负面影响。过低的温度不仅浪费能源，而且会造成身体过度疲劳，引起感冒等病症。

2、20℃为什么不科学

虽然20℃的温度比较凉爽，但设置这样的温度未免过低，在夏季使用空调，容易使人体失去正常的冷暖适应性，从而增加感冒、喘息等呼吸系统和心血管系统的疾病风险。此外，20℃的室内温度会让您的身体感受到较大的温差，即便在出门时外面的气温与室内一样，也会让你很快出汗。

3、空调温度适宜值还受其他因素影响

对于夏季空调温度适宜值的设置，还会受到其他因素的影响。比如说，房间的面积、进出人口的多少、外部温度等因素都会影响到室内温度的变化。在使用空调的时候，需要根据实际情况来进行适当的调整。

4、空调使用注意事项

在使用空调的时候，需要注意以下几点：

• 适量使用：不要长时间开启空调，一般每天使用2-3小时即可；
• 定时关机：在离开房间之前，最好设置一下定时关机功能；
• 保持通风：开启空调的同时，保持室内通风，可以让室内空气更加流通，减少细菌滋生的机会；
• 定期保养：空调使用一段时间后，一定要进行清洗和维护，保证空气质量；
• 选择能效比较高的产品：能效越高的空调，不仅可以节省用电成本，而且对环境的危害也相对减少。

总之，夏季温度空调应该设置在26℃-28℃之间最为合适，但实际设置时还需要根据房间面积、人口进出情况、外部温度等因素来进行灵活调整。同时，在使用空调的时候，还需要注意一些使用注意事项，保证空气质量，保护身体健康。