当你发现冰箱外侧发热，却感觉冰箱内部不太凉爽时，就可能存在冰箱发热不制冷的问题。那么这种情况的出现可能是由于以下几个原因：
冰箱制冷的过程需要通过制冷剂的循环来实现，而制冷剂的充氟量不足，则会导致制冷效果变差。因此，在出现冰箱发热不制冷的问题时，我们首先需要检查冰箱内制冷剂的充氟量。
制冷系统的故障也可能是导致冰箱发热不制冷的原因之一。比如说，制冷系统内部可能发生了泄漏，导致制冷剂无法循环；或者是系统内部的某个零件出现了故障，影响了制冷效果。此时，需要通过检查或更换故障零件来解决问题。
散热器是冰箱散热的关键部件。如果散热器不工作或烤漆脱落，就会导致冰箱无法顺利散热，从而影响制冷效果。在这种情况下，我们需要检查散热器的状态，并进行清洗或更换。
与冰箱发热不制冷相反，当冰箱既不制冷也不发热时，可能存在以下几个问题：
如果冰箱无法启动，可能是由于电源故障导致的。此时，需要检查电源是否正常，并通过更换电源线、电源插头或更换配电盘等方式，解决电源问题。
温控器是冰箱保持温度的关键部件之一。如果温控器出现故障，可能影响冰箱的制冷效果。在这种情况下，需要检查温控器的状态，并进行更换。
制冷系统的故障同样可能是导致冰箱不制冷的原因之一。例如，制冷剂不足、制冷系统内部出现了泄漏等情况，都会影响冰箱的制冷效果。需要通过检查或更换故障零件来解决问题。
冰箱发热不制冷和冰箱不制冷不发热都有可能影响到我们的生活和工作。因此，在冰箱出现这些问题时，我们需要及时排查、解决。如果自己无法解决，建议及时联系专业维修人员。